Praxis für Yogatherapie, Sat Nam Rasayan , Entspannungsverfahren und Körperarbeit.

Yogaschule Herold bei Katzenelnbogen

Der „Herzraum“ ist das Herzstück der Yogaschule. Dieser Ort bietet die Möglichkeit der Selbsterfahrung und Selbstheilung an.

Über gezielte Begleitung und Beratung bekommst du Unterstützung zu deinen aktuellen Lebensthemen. Erteile dir die Erlaubnis, dass dir selbst gegenüber alles „Raum“ haben darf.

Eckdaten

Behandlung Yoga-Therapie: 70 €/Stunde
Sat Nam Rasayan: 60 €/Stunde
Weitere individuelle Beratungen: Von 60 bis 85 €/Stunde

Über individuelle Yogatherapie kannst du eine natürliche Selbstregulation erfahren, die auf längere Sicht deine eigene Resilienz stärkt. Bewusste Körperarbeit, Entspannungsverfahren, Gespräche und eigenverantwortliches Mitarbeiten lassen dich die Sinnhaftigkeit im Leben wiederentdecken. Atmung, Bewegung und Stimme sind die wichtigsten Werkzeuge, um dich selbst zu unterstützen. Wiedergewonnene Handlungsfähigkeit eröffnet neue Möglichkeiten und macht Mut, sich auf den Herzensweg zu begeben.

Die Wirkung von Licht und Farbe auf unseren Körper und unsere Seele kann durch das therapeutische Arbeiten mit Farben genutzt werden. Eine bewusste Anwendung von Farbessenzen, das Nutzen von Farben, welche uns situationsbedingt unterstützen können und die Stärkung des Chakra-Systems und der Aura erhöhen die Vitalkraft und damit die Lebensqualität. Es wird mehr Freude, Leichtigkeit, Kraft und Energie wahrgenommen und somit auch Wege zu Mut, Vertrauen und Entscheidungen eröffnet.

Sat Nam Rasayan – „Das Fließen der Seele“. Im Raum der Stille darfst Du eintauchen in die Wahrnehmung deines eigenen Seins. Dabei brauchst du nichts tun und darfst tief entspannen. Es können tiefe Regeneration und Erholung geschehen und sich für dich ganz neue Wege eröffnen. Diese meditative Heilkunst bietet dir besondere Aufmerksamkeit, es kann die Erlaubnis für Heilung und Transformation geschehen, Blockaden jeder Ebene können sich lösen, so dass dein eigener Energiefluss angeregt wird bzw. sich harmonisiert. Es ist kein ausdrückliches Heilversprechen!

Steffi Evers - Yogaschule Herold

Meine Ausbildung zur examinierten Krankenschwester schärft meinen Blick in der  Umsetzung der Yogapraxis bei physischen Krankheiten und körperlichen Einschränkungen. So finde ich kreative Lösungen für adäquate Ausführungen.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie erkenne ich Grenzen der alternativen Behandlungen bei psychischen Störungen und weiß, wo ärztliche Hilfe angebracht ist und meine Begleitung nur zusätzlich unterstützen kann. Ein Aspekt in meiner Arbeit ist die Begleitung bei somatoformen Störungen und Psychosomatik.

Meine Arbeit gestaltet sich prozess- und lösungsorientiert – “Der Weg ist das Ziel”.