Kursprogramm
Happy New Yeahr 2026!
Das wöchentliche Kursangebot ab Januar 2026 findest Du ganz unten auf dieser Seite.
Bitte immer vorher anmelden!
„Yoga Nidra – Der psychische Schlaf der Yogis“
Termine erst wieder im April 2026
Im Yoga Nidra erfährst Du eine mental geführte Entspannungsreise, bei der die linke und rechte Gehirnhälfte abwechselnd angesprochen werden. Über bewusstes Zählen des Atems, bewusste Entspannung einzelner Körperteile und bildhafte Vorstellungen kann das Gehirn in eine Art Trancezustand kommen, der einer Hypnose ähnlich ist. Über bewusst gewählte Sankalpas (positive Leitsätze) ist es möglich, dauerhafte Veränderungen im Alltag herbeizuführen. Teilnahme 20 €.
„Meditation intensiv“
Termine erst wieder im April 2026
Erlebe den Zugang zu stiefer Stille und inner Präsenz. Mit intensiven Meditationstechniken aus dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, klären wir den Geist und öffnen unser Herz, tauchen ein in inneres Gewahrsein. In einem neutralen Geisteszustand erlebst Du den Genuss Deines Seins. Teilnahme 16 €
Winter/Frühjahr 2026
Kundalini Yoga mit Carola 21.01.2026-18.02.2026 und 25.02.2026-25.03.2026
Mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr, jeweils fünf Termine, pro Einheit 80 €.
Anmeldung Carola Ebbert, carola.c.ebbert@gmail.com
Hatha Yoga mit Sarah 03.02.2026-27.02.2026 (& optional 03.03.3.2026-24.03.2026)
Dienstags 10:00 – 11:15 Uhr, jeweils vier Termine, pro Einheit 64 €.
Anmeldung Sarah Jung-König, raumumzuscheinen@mail.de
Hatha Yoga mit Melanie 10.02.2026-24.03.2026
Dienstags 17:30 – 19:00 Uhr und 19:15 -20:45 Uhr, jeweils sieben Termine, pro Einheit 112 €.
Anmeldung Melanie Walter, melaniewalter2@yahoo.de, 0160 98709998
Ab der 16 Kalenderwoche starten Hatha Yoga und Kundalini Yoga mit Stefanie wieder. Termine folgen.
Einzelunterricht
Individuell auf dich zugeschnittene Anleitungen, Kosten 90 €/Stunde
Anmeldung
Wir freuen uns auf deine Teilnahme. Melde dein Interesse gerne über dieses Formular an.
Alle Informationen zum Datenschutz und der Verwendung Deiner Angaben kannst du hier lesen: Datenschutzerklärung
Wichtig: Mit dieser Anmeldung ist noch keine feste Zusage verbunden. Es kann sein, dass ein Kurs zwischenzeitlich voll belegt wurde. Wir bestätigen deine Anmeldung verbindlich per E-Mail oder nehmen Kontakt zu dir auf.